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TANZEN und FITNESS im Freien …

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Klar, Onlineangebote für das Tanz- und Fitness-Training zuhause sind vielfältig und auf vielen Kanälen und Plattformen verfügbar. Tausende Euro werden für Geräte und Online-Kurse ausgegeben. Sie sollen uns helfen, über die Sportpause in der Pandemiezeit hinwegzukommen. Der Sport in den eigenen vier Wänden ist sicher richtig, aber ohne ein Gefühl der Gemeinsamkeit und einen anwesenden Übungsleiter, der korrigiert und anspornt, ist der Alleingang meist nur von kurzer Dauer. Es fehlt der direkte Austausch und die verbindende Übungsfreude.

Die Impfzahlen lassen hoffen, dass bald wieder ein gemeinsames Training möglich sein wird (vorausgesetzt Inzidenz an 5 Tagen unter 100). Wir haben Euch im Folgenden 3 Kurse für das temporäre Outdoor-Training zusammengestellt.

Kursersatz für alle Mitglieder, wenn Sport im Freien wieder möglich ist und wenn es nicht regnet:

Kindertanz (Video-Clip-Dance)
mit Melina Stobba
montags 16.30-17.30 Uhr
ab 17.05.2021
Treffpunkt Vereinsheim
Gemischte Tanzübungen
mit Vivian Grassel
mittwochs 18.30-19.30 Uhr
ab 26.05.2021
Treffpunkt Vereinsheim 
Neuer Kurs – Alltagsfitness Ü 60
mit Angelika Lüger
montags 10-11 Uhr
ab 31.05.2021
Treffpunkt Vereinsheim

Fitnessübungen mit Eigenkörpergewicht
Funktionelles Figurentraining (Rücken, Schulter, Nacken) nach Musik
(solange Indoor Sport gesperrt ist, werden auch hier die Übungen auf der Außenanlage stattfinden)

Für alle Mitglieder kostenfrei.
Für alle Neueinsteiger*Innen 1 Monat kostenfrei, dann 15 € pro P.

Flyer -Tanzen und Fitness im Freien

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